no ale

nie no ale witam sie bo dopiero kompa wlaczxylam:)

...to w takim razie rzucam szkole i jade autostopem przez europe Architektem mialam byc, bo sie zarabia (moze cos tam umiem, no ale...), a na awf chce isc bo kocham sport, kontakt z ludzmi i juz mam plany co do future. Wyjazd do USA, Australia, jakies centrum rh lub fitness nie smiac sie.

jasne ja w sumie tyz, pisze ******ly, no ale

kazdy jakies przygody... ja dzisiaj mialem taka ze laska (niezla nawet-mam do niej numer _ prawie wjechala mi dupa w moj przod (chodzi o samochod) na parkingu w geancie nie wiem czy to sie liczy przy tych wypadkach no ale zeby nie bylo ze jestem inny to musialem napisac moja przygode LOl

no ale sdrowy pewnie jak rzepa jest

no ale jednak tam jest napisane zeby wpisac i imie i nazwisko wic ostatecznie wyugladam tak.

heja e tam ładnie gnije już ze starości... no ale na duchu cza go podtrzymać

no ale wiesz ,mnie chodzi o ... choroby skorne

my pleasure- taki troche na zapas, no ale odpracujesz wlochatych snow. nararara

prosze mnie tu znowu nie zaciekawiac, bo oberwiesz, i po co ci to no ale coz... sweet surprise 4U underconstruction too

o jeju nie no ale nie mail juz ise rozbierac

siemanko! a ja to chetnie bym sobie pospamowala, no ale czasu brak Tasia czekam na wiesci milej niedzielki wszystkim

[...] adres 6sierpnia 7 (błąd) a tam był jakiś punkt ksero,a nie hala sportowa, trafiłam do rektoratu medyka i tam na portierni dowiedziałam się,że hala mieści się na 6sierpnia ale 71 no i w końcu trafiłam na miejsce,gdzie sporo chłopów było na miejscu Wieczorem idąc ulicą rozpoznałam mojego pupila ze Śląska,który był wystraszony jak się [...]

[...] na olej rzepakowy. Używam taki: http://www.opinie.senior.pl/Lidl-Vita-d-Or-Olej-rzepakowy,37262.html Za pół litra 7 zł w lidlu. Pewnie jakość oszałamiająca nie jest, no ale na oliwy/oleje po 15 zł i więcej za pół litra sobie pozwolić nie mogę. Jeśli chodzi o smak to jest ok jak dla mnie, nie piję samego tylko zawsze używam do sałatek, [...]

dokładnie 90/10 czy 80/20 90% jesz/starasz się jeść czysto 10% masz śmieci i wszystko gra - wilk syty i owca cała no ale w większości przypadków nadal panuje zasada - jak pisał faf - 100% albo nic ...można ale po co? jeśli ktoś lubi to niech tak robi - ale kto lubi jeść cały czas to samo? kilogram kury dziennie,codziennie!

Ale ja nie napisalem o zlych opiniach Tylko ogolnie bo takie mam wrazenie oceniajac styl czy klase wypowiedzi wiec zwracam honor :D i oczywiscie masz racje, ale to dotyczy wiekszej czesci internetu niestety no ale jak dzieci teraz uczy sie obslugi laptopa, a dopiero potem sie im pokazuje jak powinny zaczac chodzic, to czego wymagac %-)

Jest spoko, ale jeszcze te min 1,5% mniej by się przydało, choć z drugiej strony te ostatki idą najbardziej topornie, ale z 3 strony pisałeś że ostatnio waga leci szybko, więc bym z tego skorzystał. No, ale masz wakacje, więc nie da rady raczej;)

No to weekend mega, tyle sie dzialo u Ciebie!:-) Od kompa czasem az milo odejsc, no ale co innego jak to praca- to jeszcze milej%-) ale trzeba nadrabiac. Fizjo super sprawa, ponastawia to i moze miejsza sie bole i promieniowanie na konczyny gorne. Tez mam jeszcze sesje, tyle, ze u masazysty do wykorzystania:-) Zupka brzmi swietnie- wystarczymi,ze [...]

W końcu niezły trening i dalsze problemy na interwałach / cardio, te pierwsze zrobione tak na 60-70% mocy, ale przynajmniej czasowo tak , jak miało być. https://i.imgur.com/godMEZB.png Dzisiaj MC ,więc od rana: 1. Omlet https://i.imgur.com/9ebBbb2.jpg 2 i 4. Ryż , indyk , surówka https://i.imgur.com/ruyhAlf.jpg 3. Po treningu ryż, jabłko, wpi [...]

[...] zaskoczony, po powrocie do domu z pracy, nagle ukazała się moim oczom pizza, a nawet 2 lub 3 . Renia zrobiła taką domową, mega dobrą, ogólnie nie powiem - miałem ochotę, ale też swój posiłek przygotowany był w lodówce, no ale nie mogłem się narazić Żonie (wolę Trenerowi %-) ) i zjadłem 3 kawałki - broniłem się długo by nie zjeść więcej , [...]